ข้อห้าม ไม่ควรทำถ้าไม่อยากผมพัง

     ข้อห้าม ไม่ควรทำถ้าไม่อยากผมพัง เชื่อไหมว่าพฤติกรรมการดูแลเส้นผมแบบปกติ ๆ ในชีวิตประจำวันอาจเป็นสาเหตุสำคัญของปัญหาผมเสีย จนกลายเป็นเรื่องกลุ้มของสาว ๆ ทั้งหลาย ยิ่งดูแลยิ่งแห้งเสียแตกปลาย เอาเป็นว่าเรามาดู 5 พฤติกรรมปกติเหล่านี้ที่กลายเป็นข้อห้ามที่ไม่ควรทำกับเส้นผมหากไม่อยากให้ผมพังกัน

ห้ามสระผมบ่อย

     สำหรับใครที่ชอบสระผมบ่อย ๆ บอกเลยว่าไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพเส้นผมแน่นอน เพราะนั่นคือการเข้าไปทำลายน้ำมันกับโปรตีนตามธรรมชาติที่อยู่ในเส้นผมนั่นเอง ควรสระอาทิตย์ละ 2-3 ครั้งก็เพียงพอแล้ว

ห้ามใช้น้ำยาสระผมที่ไม่เหมาะกับสภาพเส้นผม

     ใช่ว่าเส้นผมของคนเราจะเหมาะกับแชมพูและครีมนวดผมทุกแบบ ดังนั้นควรใส่ใจเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพเส้นผมจะดีที่สุด เพราะเขาจะได้เข้าไปช่วยดุแลผมของเราได้อย่างตรงจุดนั่นเอง

ห้ามขยี้เส้นผมด้วยผ้าขนหนูแรง ๆ

     หลังสระผมอยากให้ผมแห้งเร็วๆ หยุดขยี้เส้นผมด้วยผ้าขนหนูแรง ๆ เพราะนั่นคือสาเหตุของผมแห้งเสีย แตกปลายและยิ่งทำให้ผมพองฟู หักง่ายอีกด้วย ควรซับผมอย่างเบามือและเลือกใช้หวีที่เหมาะสำหรับการหวีผมเปียกด้วย

ห้ามใช้สารเคมีติดต่อกันนาน ๆ

     สารเคมีแรง ๆ คือตัวทำลายสุขภาพเส้นผม ดังนั้นหากจำเป็นใช้สารเคมีเหล่านั้นก็ควรทิ้งช่วงสำหรับการบำรุงเส้นผมด้วยวิธีธรรมชาติเพื่อคือสุขภาพที่ดีให้กับเส้นผมบ้าง

ห้ามกินอาหารที่ไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพเส้นผม

     อาหารใช่ว่าจะไม่สำคัญกับสุขภาพเส้นผม การทานอาหารสุ่มสี่สุ่มห้าอาจเป็นสาเหตุของการทำร้ายเส้นผมได้ ลองเลือกทานอาหารที่มีกรดไขมันดี ๆ อย่างโอเมก้า 3  เพื่อตัวช่วยบำรุงเส้นผมได้ดีไม่เสียง่ายและยาวเร็วขึ้นอีกด้วย

#ออกกำลังกายแบบถูกวิธี #ไอเดียมินิมอล #ทันทุกเรื่องสายคาเฟ่ #รีวิวสกินแคร์และเครื่องสำอางค์