วิธีการตัดเล็บขบ
วิธีการตัดเล็บขบ การตัดเล็บอย่างถูกวิธีจะช่วย บรรเทาและลดความรุนแรงของภาวะเล็บขบ ซึ่งสามารถทำได้ดังนี้
- แช่มือหรือเท้าในน้ำอุ่นผสมเกลือเพื่อให้ผิวบริเวณเล็บอ่อนนุ่ม ง่ายต่อการตัดเล็บและช่วยลดอาการปวดบวม
- ฆ่าเชื้อกรรไกรตัดเล็บด้วยแอลกอฮอล์หรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ แล้วทิ้งไว้ให้แห้ง
- ใช้แอลกอฮอล์ 70% เช็ดเล็บและบริเวณเล็บให้สะอาด
- ตัดเล็บให้มีลักษณะตรงด้วยกรรไกรตัดเล็บ โดยเหลือบริเวณเล็บที่เป็นสีขาวประมาณ 1-2 มิลลิเมตร
- ใช้กรรไกรตัดเล็บส่วนเกินที่ไม่รู้สึกเจ็บและไม่ใช่เล็บขบออกเพื่อลดความเสี่ยงในการอักเสบ หรือติดเชื้อจากเศษผงหรือสิ่งสกปรกที่อยู่บริเวณเล็บ
- ใช้สำลีก้อนเล็กๆ สอดเข้าไปบริเวณใต้เล็บ จากนั้นตัดปลายเล็บที่เป็นเล็บขบออก
- ทำความสะอาดบริเวณเล็บขบอีกครั้งด้วยแอลกอฮอล์
- ทายาแก้อักเสบลงไปยังบริเวณที่เป็นเล็บขบ หากมีอาการปวดมากสามารถทานยาแก้ปวดได้
- พยายามเปลือยเท้าหรือใส่รองเท้าหัวเปิดให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ยารักษาเล็บขบ
- ยาทาเล็บขบหากผู้ป่วยมีอาการเล็บขบหนองหรือมีการติดเชื้อในบริเวณที่เป็น แนะนำให้เข้าพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างถูกวิธี ซึ่งส่วนใหญ่แพทย์จะจ่ายยาในกลุ่มยาปฏิชีวนะกลุ่มเพนิซิล เช่น Dicloxacillin หรือยาทาฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนัง เช่น Fucidin Cream เพื่อลดอาการอักเสบและติดเชื้อ
- สเปรย์ยาชาตัดเล็บขบ
ในกรณีที่ยังมีอาการไม่มาก สามารถใช้สเปรย์ยาชาเฉพาะที่ในกลุ่ม Ethyl Chloride ฉีดพ่นเพื่อลดอาการปวด แต่หากผู้ป่วยรู้สึกเจ็บบริเวณที่เป็นเล็บขบจนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ควรเข้าทำการพบแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างถูกวิธี
#ออกกำลังกายแบบถูกวิธี #ไอเดียมินิมอล #ทันทุกเรื่องสายคาเฟ่ #รีวิวสกินแคร์และเครื่องสำอางค์
