เคล็ดลับการดูแลผิว สำหรับสาวผิวแพ้ง่าย
เคล็ดลับการดูแลผิว สำหรับสาวผิวแพ้ง่าย ผิวแพ้ง่าย เกิดจากผิวที่ได้รับการกระตุ้นจากปัจจัยต่างๆ รอบตัวเรานะคะ เช่น อากาศ ครีมที่ใช้ ฝุ่น เป็นต้นค่ะ ซึ่งส่งผลให้ผิวเกิดการระคายเคือง เป็นผื่นแดง คัน แสบ ขึ้นได้ ทั้งนี้สาวๆ ต้องหาสาเหตุให้เจอก่อนนะคะว่า ผิวของเราแพ้อะไร ถึงจะแก้ไขได้อย่างถูกต้องค่ะ ซึ่งสาเหตุที่พบมักจะมาจาก
- กรรมพันธุ์ ที่อาจส่งผลเกี่ยวกับความผิดปกติของผิวหนัง หรืออายุที่เริ่มมากขึ้นจะส่งผลให้ผิวไม่แข็งแรงเหมือนเดิม
- เกิดอาการคัน ระคายเคือง มีผื่นแดง จากสภาพอากาศ เช่น อากาศร้อน เย็น แสงแดด เป็นต้น หรือ อาจเกิดจากสารเคมีในเครื่องสำอางค์ที่ใช้
- ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ได้มาตรฐาน จนส่งผลทำร้ายผิว ทำให้ผิวบอบบางและผิวแพ้ง่าย
- ผิวขาดเซราไมด์ ที่เป็นตัวช่วยเก็บความชุ่มชื้น ซึ่งเกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำร้ายผิว และขจัดเซราไมด์ออกจากผิว จึงทำให้ผิวอ่อนแอและแพ้ง่าย
- อาการข้างเคียงจากการรักษาโรค หรือจากการทานยา ก็มีส่วนที่ทำให้ผิวบอบบางได้ง่าย และไวต่อสิ่งกระตุ้นค่ะ
เมื่อสาวๆ รู้ถึงสาเหตุแล้ว ก็มาถึงขั้นตอนการป้องกันแล้วค่ะ
- เมื่อต้องการใช้ครีมหรือเครื่องสำอางค์ที่ไม่เคยใช้ ควรทดสอบการแพ้ก่อนนะคะ โดยทาบางๆ ที่ข้อมือ ถ้าไม่มีผื่นแดงหรือ แสบ คัน ก็แสดงว่าใช้ได้ค่ะ
- พยายามหลีกเลี่ยงสภาพอากาศที่ร้อนจัดหรือเย็นจัด เพราะสภาพอากาศแบบนี้จะยิ่งส่งผลให้เกิดอาการแพ้มากขึ้นค่ะ
- ทำความสะอาดของใช้ที่สัมผัสกับใบหน้าโดยตรงอย่างสม่ำเสมอ เช่น ปลอกหมอน ผ้าเช็ดหน้า อุปกรณ์แต่งหน้า เป็นต้น เพราะสิ่งเหล่านี้อาจเป็นต้นเหตุของการเกิดสิวค่ะ
- เลือกใช้เครื่องสำอางค์ที่ได้มาตรฐานและเป็นสูตรอ่อนโยนต่อผิวนะคะ เพราะเครื่องสำอางค์สูตรอ่อนโยนนี้จะไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ค่ะ
- ทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกจากบ้าน เพราะอย่างที่สาวๆ คงทราบกันดีว่าแสงแดดจะส่งผลทำร้ายผิวของเรา ทำให้เราเกิดอาการแพ้ได้ง่ายค่ะ
นอกจากวิธีการป้องกันผิวแพ้ง่าย ต่างๆ เหล่านี้แล้ว การเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ก็สำคัญนะคะ เพราะสุขภาพผิวที่ดีต้องได้รับการบำรุงทั้งภายนอกและภายในค่ะ
#ออกกำลังกายแบบถูกวิธี #ไอเดียมินิมอล #ทันทุกเรื่องสายคาเฟ่ #แหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจ #ซีรี่ย์ใหม่ #ข่าวไอทีล่าสุด #สูตรขนม #รีวิวสกินแคร์และเครื่องสำอางค์ #เมนูอาหาร #รีวิวที่พักร้านอาหารเด็ดๆ
