เผย 6 เทคนิครักษาฝ้า อย่างไรให้หายเร็วที่สุด
ฝ้า นับเป็นปัญหาผิวของใครหลายคน โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุมากขึ้นเรื่อย ๆ หากละเลยในการดูแลผิวหน้าก็จะทำให้เกิดฝ้าได้ ทั้งนี้ฝ้าก็สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เรามาดูกันว่าวิธีการรักษาฝ้าให้หายเร็วที่สุด ควรจะต้องทำอย่างไรบ้าง
1.หลีกเลี่ยงแสงแดด
แสงแดดเป็นปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นการสร้างเม็ดสีดำ ทำให้ฝ้าเข้มขึ้น ผู้ที่มีฝ้าบนใบหน้าจึงควรหมั่นทาครีมกันแดดทั่วบริเวณใบหน้าเป็นประจำ อย่างน้อย 2 ครั้ง ก่อนออกแดด ในปริมาณ 2 ข้อนิ้วมือทุก 2-4 ชั่วโมง
2.งดใช้ฮอร์โมนเพศหญิง
ฮอร์โมนเพศหญิง เช่น ยาคุม ไม่ว่าจะเป็นแบบฉีด ฝัง หรือรับประทาน ควรงดทุกอย่าง โดยให้ทำร่วมกับการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ และพยายามออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้ร่างกายมีฮอร์โมนที่สมดุลมากขึ้น และจะช่วยลดการเกิดฝ้าน้อยลงด้วย
3.การรักษาฝ้าอย่างถูกวิธี
การรักษาฝ้าอย่างถูกวิธี คือ แก้ไขสาเหตุที่ทำให้เกิดฝ้า ไม่ว่าจะเป็นการรักษาที่เม็ดสี หรือฝ้าเส้นเลือด จะทำให้ฝ้าจางลงได้มากกว่าการป้องกันเพียงอย่างเดียว เพราะฉะนั้นการรักษาฝ้าในระยะยาวคือการทำให้ผิวแข็งแรงขึ้น
4.การรักษาฝ้าด้วยยาทา
การรักษาด้วยยาทาที่หยุดยั้งกระบวนการการสร้างเม็ดสีเป็นอีกขั้นตอนหนึ่งที่ทำให้หน้าขาวใส และฝ้าจางลงได้อย่างชัดเจน สำหรับข้อห้ามการใช้ยาฝ้าก็ควรหลีกเลี่ยงยาที่มีสารปรอท, สาร Hydroquinone ที่มีความเข้มข้นสูง หรือสารสเตียรอยด์ ซึ่งจะทำให้หน้าบางลง และเส้นเลือดชัดเจนขึ้น อีกทั้งยังสามารถทำให้เป็นฝ้าถาวรได้ด้วย
5.งดการผลัดเซลล์ผิว
การผลัดเซลล์จะช่วยให้ผิวหน้าดูดีในช่วงสัปดาห์แรก และหลังจากนั้นหากทำเป็นเวลานานจะส่งผลให้หน้าบางลง หรือมองเห็นเส้นเลือดฝอยเล็ก ๆ หรือสัญญาณที่บ่งบอกว่าผิวจะเกิดการระคายเคืองง่ายนั่นเอง
6.การรักษาฝ้าด้วยยาทาน
ในประเทศญี่ปุ่นมีการใช้ยารักษาฝ้ามามากกว่า 10 ปี ซึ่งถือว่าได้ผลค่อนข้างดี ยาชนิดนี้มีผลข้างเคียงน้อยมาก เช่น เวียนศีรษะ หรือประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอในช่วงแรก และมีรายงานใน Journal of the American Academy of Dermatology อีกด้วยว่าจากการศึกษาคนไข้ที่ไม่มีโรคประจำตัวใด ๆ หลังจากที่รับประทานยา 3-4 เดือน ไม่พบความผิดปกติใด ๆ
